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第二十四章 易筋锻骨(2/2)

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神雕送他菩斯曲蛇的蛇胆吃,增进功力。又带他去独孤求败的剑冢,获得了玄铁重剑。然后认真陪他练剑,让他领悟重剑奥义,锻炼了内力和体魄。碰到山洪爆发,又带着他去对抗山洪,炼体练力。

本身杨过武功是差了当时一流高手一大截的,但从剑冢回来后,就再也没有怕过谁了。

这种修炼之法,杨过练得,他唐龙练不得?

杨过有玄铁重剑,他唐龙连重剑都没有,但满山的大石块不都是他的玄铁重剑吗?

大品牌的哑铃能练,杂牌的就不行?石锁就不行?

唐龙忽然就明白了,如岳飞、杨再兴这样的猛将,如果可以单手舞动160斤的石锁,一身外功的强横,怕也是能和五绝宗师交锋一二的。

想到就去做,唐龙找来了一块七八十斤的巨石,抱着跳进水潭中,练《大伏魔拳》的步法。

头几天效果倒是不错,从一开始觉得沉重,到慢慢适应。

然而几天后……

中午吃饭时,唐龙感觉得浑身都累,力气没有恢复。

他练了一会儿《易筋锻骨章》,情况没有好转。感觉到口鼻不对劲,他抹了一把,手里全是血。

“我懂了!”

得走一趟远路了。

他先到全真教看了杨过。

杨过和鹿清笃没有交锋的仇怨,没有火烧重阳宫,没有看不起全真教,而全真教上下又都收了唐龙的好处,杨过并没有遭受虐待。

要说有,那就是不能吃肉,缺了营养,看着脸色有点青。

“赵道长,杨过这一阵承蒙照顾了。”

“唐居士,我可没有对杨过不好。也就是他过于调皮,有时我会罚他抄写经文,或是多练两遍功夫。他天赋不错,严师才能出高徒,不严格才是对他不好。”

唐龙笑了笑:“我对赵道长的授徒方法,是毫不怀疑的。”

“那你脸色?怎么像是有话要说?”

“赵道长是否注意到了,全真教弟子许多弟子面黄肌瘦?”

“这,长期不吃肉,只吃豆子是会这样的,但于身体……那个健康无碍。”

“我曾在医书上看过,如果长期不吃肉,人的脑子会不好使,也容易患病,隔三差五吃一顿晒干的干香菇可治愈。赵道长若是信我医术,不妨一试。若是有效,推广开来,可使全真教上下受益。”

肉里有维生素b12,许多素食主义者不吃肉,慢慢的,脑子不灵活、亚健康、衰老、缺铁性贫血等等问题接踵而来,甚至会影响生长发育,成年人影响生育能力。

这时候吃干香菇就可以解决。

香菇在晒制过程中会大量产生维生素b12,不晒干的香菇基本没有。

唐龙这算是离开终南山前,最后一次帮全真教了。

……

……

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